De eerste kennismaking
Ik kan het me nog goed herinneren....Het was 31 maart 2018. Een typische laatste dag van de maand. Of typisch, eigenlijk helemaal niet typisch. Want een college over transactionele analyse is niet iets wat de laatste dag van maart nou specifiek typeert.
Maar ik kan het me nog wel goed herinneren. Tijdens mijn studie Master Coach aan de Baak werd het college geopend met de vraag: 'Hoe zorg je er vandaag voor dat je niet krijgt wat je wilt krijgen.'
En toen moest het college nog beginnen.
Binnen de TA streven we naar autonomie, het vermogen om te reageren in het hier en nu. We laten ons niet meer leiden door oude boodschappen. Een autonoom mens is zich bewust van zichzelf, de ander en de omgeving, hij kan spontaan reageren, kan intimiteit delen met zichzelf en met anderen en ervaart zichzelf als heel.
Script
Tijdens onze kinderjaren schrijven wij ons eigen script. Een levensplan dat zich uit in ons gedrag. Dit script, onze strategie, helpt ons te overleven, het beschermt ons en houdt ons staande in crisissituaties.
Naarmate we ouder worden, leven we onbewust nog volgens dit ‘kinder’script. Als we gelukkig zijn is dit geen probleem. Op het moment dat onze strategie ons niet meer helpt, maar juist tegenwerkt, gaat het wrikken en brengt het ons niet meer verder.
Als mijn vader verdrietig is en ik hem opvrolijk, is alles weer goed. Later in haar eigen relatie probeert zij haar man altijd op te vrolijken als hij verdrietig is. Zij heeft moeite om een diepere relatie met hem op te bouwen.
Op het moment dat mijn ouders ruzie hebben, kan ik mij beter verstoppen, dan houdt de ruzie op of wordt het in elk geval niet erger. Later in zijn professionele carrière gaat deze man elke confrontatie uit de weg. Hij loopt een belangrijke promotie mis.
Stress onthult
Onder stresserende omstandigheden komen overlevingsstrategieën bovendrijven. Als je je script goed wil kennen, onderzoek dan hoe jij reageert onder stress.
Stress onthult niet alleen jouw strategie en script. Onze
serious board game
bevat zoveel elementen die het stress niveau opkrikken, waardoor wordt het sociaal gewenst gedrag onbewust door de spelers naar de achtergrond wordt geschoven en vaste patronen en authentiek gedrag komen bovendrijven. Hierdoor is het een mooie tool om op een snelle en heldere manier inzicht te verkrijgen in gedrag en communicatie.
TA gaat er vanuit dat datgene wat we vroeger hebben meegemaakt nu nog steeds meespeelt, hoewel vaak onbewust, in de omgang met onszelf en anderen, zowel in privé als in werksituaties.
Bij
Wendy Peterson
hebben wij zelf verschillende workshops gevolgd en ze is als coach verbonden aan
TyTiL-Train your Trainees I Teams I Talent into Leaders. Een belangrijk deel van haar missie is om TA toegankelijker en aantrekkelijker te maken voor een groot publiek. Wij juichen dit toe! Wat het helemaal afmaakt is dat zij zich onder andere richt op de generatie ná de millennials: de zogenaamde generatie Gen Z.
Ze organiseert de workshop (T)Apenkooien - voor kids van het basisonderwijs (vanaf 7 jaar) en hun ouder(s). Jongeren van het voortgezet onderwijs kunnen de workshop TA4teens volgen en als volwassene kan je ook bij haar terecht.